|
Аюрведические препараты и бады,витамины и народн. средства
|
|
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 17:51 | Сообщение # 1 |
 Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Предлагаю в этой рублике делиться своими познаниями и личным опытом в употреблении различных средств,которые улучшают здоровье и повышают иммунитет.
Гламурные картинки скачать
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 17:56 | Сообщение # 2 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| ЧАВАНПРАШ - АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ
Создателями древней медицины «Аюрведы» разработан и успешно применяется до сих пор целый комплекс препаратов для сохранения, поддержания и укрепления здоровья человека. Один из них – «Чаванпраш» – истинный дар Аюрведы. Его уникальность, также как и других аюрведических средств, состоит в том, что эти растительные препараты совершенно безвредны для организма и обладают широким спектром целебного действия.
ЧАВАНПРАШ повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Предупреждает простудные заболевания. Нормализует обменные процессы на фоне стресса, депрессии, синдрома хронической усталости. Значительно улучшает настроение и повышает жизненный тонус. Адаптирует организм к физическим нагрузкам и перемене климата. Повышает гемоглобин и улучшает реологические свойства крови. Снижает содержание холестерина и липидов крови, нормализует артериальное давление, уменьшает риск инфарктов и инсультов. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, ферментативную функцию печени и поджелудочной железы. Усиливает репаративные процессы в тканях. Рекомендован в комплексном лечении рассеянного склероза: при ремиссии и умеренном прогрессировании заболевания как неспецифическая иммуномодулирующая терапия. Повышает способность к обучению, улучшает память и концентрацию внимания (рекомендован к применению детям с четырёхлетнего возраста). Замедляет темпы естественного биологического старения организма. Повышает половые функции, рекомендован при импотенции и фригидности.
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 18:08 | Сообщение # 3 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| ТРИФАЛА - НЕСКОЛЬКО ТЫСЯЧ ЛЕТ НА СЛУЖБЕ ЗДОРОВЬЯ.
древний индийский священный текст "Чарак Самхита" так говорит о Трифале: «Тот, кто принимает трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».
Поистине удивительные целительные свойства это простого порошка, состоящего из высушенных фруктов семейства мираболановых. Трифала обладает выраженной способность очищать тело от токсинов и омолаживать ткани. Не имеет противопоказаний и побочных действий. Эффект от применения трифалы вы ощущаете с самого начала применения. Наверное, нет такого заболевания, когда бы ни помогла Трифала. Слово "Трифала" говорит о том, что этот препарат состоит из трех плодов (Трифала) Это также очень древняя аюрведическая формула. Даже древние китайцы использовали этот рецепт, считая три плода, входящие в его состав, панацеей от многих болезней. Вкус трифалы слегка вяжущий и пряный.Трифала является корректором баланса внутренних сил организма, помогает человеку справиться со стрессом, улучшает зрение, очищает кровь, нормализует мозговое кровоснабжение. Действующих компонентов Трифалы чурны три - взятые в одинаковый пропорции сушеные плоды Амалаки, Харитаки и Бабхитаки. Особенность плодов Амалаки и харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям звание 'царей лекарственных растений'. Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний. Компоненты трифалы:
1. АМАЛАКИ (Emblic Myrabolan) - снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Это главный компонент другого знаменитого Аюрведического средства Чаванпраш. Другое название Амалаки - Дхатри, что означает "сиделка" потому что амалаки подобна по своим качествам сиделки или матери. Она воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет. Она действует как питательный тоник, охлаждает, омолаживает, улучшает сексуальную функцию, оказывает послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие. Амалаки один из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины. Она очищает ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и ногтей. Эфективна при выпадении волос.
2. БИБХИТАКИ (Beleric Myrabolan) - действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство, имеет, тонизирующее, омолаживающее, отхаркивающее действия. Бибхитаки это тоник для Кафа доши и легких. Она улучшает зрение и голос. Она оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и, повышая его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Эффективна при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма.
3. ХАРИТАКИ (Terminalia chebula) - царь лекарств в тибетской медицине, является одним из важнейших растений в Аюрведической медицине. Оказывает омолаживающее действие на Вату, и регулирует Кафу. Питает ткани мозга и нервной системы, как говорят древние тексты «наделяя энергией Шивы» (чистого сознания), очищает слизистые оболочки и мембраны. Она регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Хритаки повышает интеллект и наделяет мудростью.
Во время приёма трифалы, избегайте: жирной, острой и тяжелой пищи.
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 18:16 | Сообщение # 4 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| ТРИФАЛА
Рекомендации по применению : перед сном на полуголодный желудок, одну чайную ложку чурны запить стаканом горячий воды.3 дня трифала(она собирает всякие разности с организма,один день изобгол(он,мягко выводит из кишечника ).
Для улучшения зрения и промывки слезоточивого канала: в кипящую воду 200гр положить 1 чайн.ложку чурны и прокипятить 3 мин.,затем процедить через плотную ткань ,остудить и по переменно опускать глаз в жижкость(будет немного щипать,но так и должно быть) получинную жидкостбь можно использовать на несколько раз.Процедуру повторять каждое утро и вечер.Так же полученной жидкостью можно протирать лицо(для омоложения).
Для постепенного очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта лучше всего размешать одну чайную ложку порошка трифала в стакане чистой горячий воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день, а на ночь выпить, не размешивая. Затем отстой выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии. Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию, следует пить только один стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом одной чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, уменьшите количество порошка до половины чайной ложки. Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение шести месяцев.
Если препарат принимается на ночь, то после приема лечь спать в теплое место, без сквозняков. На ноги можно надеть шерстяные носки. Утром Трифала применяется в основном как тонизирующий препарат.
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 20:01 | Сообщение # 5 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Шатавари
Шатавари произрастает в Индии и дословно переводится - "имеющая сто мужей" (shata – сто, muli – образ с веретенообразной формой корней). В соответствии с древнеиндийскими верованиями, тонизирующее воздействие Шатавари на женские половые органы позволяет удовлетворить сотню возлюбленных. Шатавари является основным омолаживающим эликсиром (универсальная Расаяна) для женщин, растением, дающим силу репродуктивным органам, нормализующим функцию гормональной и иммунной систем и избавляющим от бесплодия. В этом качестве она издавна использовалась в аюрведической и тибетской медицине. Шатавари обладает смягчающим, месячегонным, мочегонным, омолаживающим, тонизирующим, успокаивающим, антиспазматическим, антибактериальным действиями. Многократно увеличивает половую энергию. Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Нормализует менструальный цикл у женщин. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих это растение, что связано с усилением синтеза пролактина и соматотропина. Богатое содержание в растении биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его принимают женщины в климактерическом периоде, а так же те, кто перенес операцию по удалению матки. Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки). Обладает антиканцерогенным действием. Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – оно используется в комплексном лечении импотенции и воспалениях половых органов. Улучшает сперматогенез. Шатавари – эффективное смягчающее средство при атрофических гипоацидных гастритах, язвенной болезни желудка, сухости кожи и даже герпесе. Оно облегчает жажду и способствует сохранению жидкостей в организме и показана при комплексном лечении энтероколитов. Эффективно применяется при кровотечениях и геморрое. Наружно оказывает смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи. Снимает мышечные спазмы. Улучшает цвет кожи и снимает раздражения на коже. Применение: * 3 гр. порошка в чашке теплого молока или воды. 2 – 3 раза в день. Можно добавить мед. * При бесплодии: 1. ч.л. Шатавари с теплым молоком и шафраном. * Для девочек-подростков: 500мг развести в теплом молоке. 2 раза в день. Можно добавить мед. * Для восстановления груди после родов: отвар из Шатавари смешать с топленым маслом и делать легкий массаж груди. *
не рекомендуется при избыточном весе и наличии кисты.
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 20:07 | Сообщение # 6 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Ashwagandha сhurna
Ашвагандха (витания снотворная, зимняя вишня) – растение семейства пасленовых. С санскрита переводится (ашва – конь, гандха – пот, запах), то есть дух (сила) коня, так как это растение наделяет человека соответствующей жизненной и сексуальной энергией. Ашвагандха, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом. Являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям. Как анаболик увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных обстоятельствах. В качестве ноотропа улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению. Ашвагандха оказывает положительное воздействие на деятельность мозга, центральной нервной системы и другие функции организма, направленное на преодоление последствий стресса. Она снимает хроническую усталость, стрессовы, депрессии, тонизирует, повышает работоспособность. Самое главное достоинство - в ее успокаивающем и в то же время тонизирующем действии на нервную систему. Ашвагандха восстанавливает базовую энергию нервной системы и эффект от ее приема сохраняется длительное время. Несмотря на то, что ашвагандха относится к тоникам, она не повышает артериальное давление. Как антиоксидант, является омолаживающим средством, удаляет клеточный "мусор" и продукты неполного метаболизма, защищает клетки организма от повреждений факторами внешней среды и увеличивает их репродуктивный период. Ашвагандха повышает сопротивляемость организма инфекциям и улучшает пищеварение, в качестве иммуномодулятора Ашвагандха нормализует иммунный ответ организма, его защитные свойства от различных инфекций. Ашвагандха оказывает действие на все органы тела. Ее высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнинов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Последние обладают наиболее сильным эффектом, несмотря на то, что составляют лишь 1,5% по отношению к остальным химическим компонентам растения. Ашвагандха нормализует энергетический баланс организма в течение двухнедельного курса (600 мг в сутки). При дальнейшем приеме этого растения в течение 7-10 дней каждого месяца, энергетическое равновесие удерживается на нормальном уровне, даже несмотря на продолжающееся действие вышеуказанных негативных для организма факторов. С действием витанлоидов связывают адаптогенный, ноотропный, антидепрессивный и тонизирующий эффекты. Ашвагандха действует как камертон для центральной нервной системы, обеспечивая ее гармонизацию с окружающей средой и внутренними органами. Недавние исследования в Китае обнаружили, что Ашвагандха обладает антираковой активностью и эффективна при многих онкологических заболеваниях.Клинические испытания Ашвагандхи, проведенные в США, показали, что длительный прием этого растения (4-5 месяцев непрерывно) нормализует метаболизм эстрогенов и предотвращает тем самым, развитие фибромиом и мастопатии. К тому же, у большинства обследуемых женщин было отмечено устранение дисменорей и алгиоменорей - месячные стали протекать регулярно и безболезненно. Американские исследователи утверждают, что последний эффект, вероятнее всего, связан с действием витанлоидов. Ашвагандха считается мужским растением, но при некоторых заболеваниях, ее рекомендуют принимать и женшинам, одновременно включая в состав и женские растения (например Шатавари). Кроме того, в Ашвагандхе найдены природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, стафилококков, гемолитического стрептококка и колибактерии. Некоторые исследователи указывают на антивирусный эффект растения. Возможно, это связано с тем, что витанлоиды повышают активность неспецифического звена иммунитета. Ашвагандха снижает потребность в сладком, шоколаде, мучном, алкоголе. Расщепляет избыточный жир, переводя его в мышечную массу. Часто используется в косметических средствах для смягчения, тонуса и омоложения кожи. Нормализует ее водный баланс, устраняет тканевый ацидоз. Вяжущие вещества, содержащиеся в Ашвагандхе, делают кожу гладкой, как фарфор. Механизм действия: Высокая биологическая активность связана с наличием фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а так же особых азотистых соединений витанлоидов (сомниферина и витанона). Витанон стабилизирует активность нейронов, устраняет судороги, уравновешивает состояние нервной системы, нормализует функции гипоталамуса, сосудодвигательного и дыхательного центров, ускоряет распад адреналина. Это обеспечивает седативное, гипотензивное, противосудорожное и антистрессовое действие на организм. Витанлоиды, особенно сомниферин, усиливают активность ферментов пероксид-дисмутазы и каталазы, повышая антиоксидантную защиту клеточных мембран. Сомниферин переводит окисление глюкозы на аэробный путь даже в тканях, испытывающих гипоксию. Фитостеролы стимулируют у мужчин секрецию сока предстательной железы, препятствуют разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы. У женщин нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл. Рекомендации: Ашвагандха традиционно рекомендуется при импотенции и болезнях мужской половой сферы (сперматорея, увеличивает количество и качество спермы). Как тонизирующий препарат после тяжелых заболеваний, тяжелой физической нагрузки (тонизирует мышцы и укрепляет тело), людям пожилого возраста. Используется при нарушении формирования мышечной ткани, при истощении. при стрессах, бессоннице, болезнях нервной системы, улучшает питание тканей, в том числе и головного мозга. Одним из показаний является дисбаланс Вата доша. Особенно показана Ашвагандха людям Вата, Вата-Питта и Вата-Капха конституции. Часто рекомендуется при болезнях сердца, сопровождающихся отеками, обладает мочегонным эффектом, стимулирует пищеварение, способствует выходу газов. Полезна при кашле, астме, морщинах, болях в ногах, спине и пояснице. Повышает гемоглобин, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, увеличивает производство цитотоксических Т-клеток. Обладает противовоспалительным и антиканцерогенным эффектом, уменьшает опухоли (в т.ч. внешние аппликации в виде пасты), защищает кости от побочных эффектов химиотерапии. Противопоказания: беременность (может стимулировать выкидыш), прием седативных средств (может усилить седативное действие). Дозировка: внутрь: зависит от конституции, возраста и болезни. В среднем Ашвагандха чурна принимается по 1\2 - 1\4 ч.л. (2-4 гр.) с молоком, медом и топленым маслом два раза в день до еды или спустя 1 час после еды. Наружно: использовать в составе масок для тонуса и омоложения кожи; использовать в виде аппликаций при проблеме с костями, отеками использовать в составе масок для роста волос и снятия стрессов, при этом слегка массировать голову.
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 20:21 | Сообщение # 7 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Brahmi
Brahmi – Умственный тоник с брами
Балансирует работу нервной системы, улучшает память и ясность мышления, повышает способность к концентрации, снимает эмоциональное напряжение, увеличивает жизненную энергию, активизирует зрительное и слуховое восприятие, помогает противостоять стрессовым нагрузкам.Заваривать и пить после еды можно добавлять мёд.
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Понедельник, 28 Мар 2011, 20:58 | Сообщение # 8 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| NEEM CHURNA
Ним омолаживает кожу, устраняет ее воспалительные, обменные и аллергические заболевания. Препятствует отложению токсинов в тканях организма, очищает кровь, то есть выводит чужеродные белки, избыточный холестерин и глюкозу, иммунные комплексы, кетоновые тела и свободные радикалы; нормализует буферные свойства крови. Используется как жаропонижающее, кровоостанавливающее, антитромбоцитное средство. Благодаря присутствию природных антибиотиков имеет выраженные антисептические свойства в отношении целого ряда простейших.
Показания
Препарат очищает кровь, повышает иммунитет, обладает бактерицидным, противовирусным и противоаллергическим действиями. Снижает содержание сахара в крови и стимулирует функцию печени. Применяется при: кожных заболеваниях (лишай, крапивница, экзема, нарывы, гнойнички), долго незаживающих язвах, грибковых заболеваниях, головных болях, тошноте, рвоте, метеоризме, желтухе и других нарушениях функции печени, сахарном диабете, ревматизме, ревматоидном артрите, болях в мышцах и суставах, опухолевых процессах.
Рекомендации к применению
Ним может применяться как наружно в виде припарки или мази.
При зубной боли, гингивите и для общей гигиены полоскают рот отваром. Внутрь в виде порошка (от 250 до 500 мг), настоя или отвара (очень горький). Так же можно приготовить лекарственное масло на основе топлёного коровьего масла (ги). Маска из порошка Ним применяется при жирной пористой коже, угревой сыпи. В Индии Ним широко используется для профилактики обострений и при комплексном лечении нейродермита, псориаза, экземы, крапивницы, фурункулезов. Способ применения: небольшое количество порошка развести водой и нанести на проблемные места. Через 5-10 минут смыть водой.
Противопоказания при приеме внутрь
Высокая вата, сильная слабость, любое состояние с признаком холода, общая тканевая недостаточность. Курс лечения не должен превышать месяца, далее прерыв на месяц. При сильном утомлении и истощении следует использовать с осторожностью.Предостережения: беременность.
|
| |
| |
| Кася | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 10:17 | Сообщение # 9 |
 Аспирант
Группа: Проверенные
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Аюрведические средства по уходу за волосами Масло для волос Брингарадж на основе кунжутного масла.
Предназначено для ухода за нормальными и жирными волосами.
Снабжает волосы и кожу головы натуральными минеральными веществами, придает им пышность и здоровый вид.
Активно способствует росту волос, оживляет волосяные луковицы и защищает от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Поворачивает вспять процессы выпадения волос и преждевременное поседение.
Успокаивает нервы, дает отдых глазам и способствует крепкому здоровому сну.
Масло "Нилибригади" на основе кунжутного масла рекомендуется использовать особенно в холодную погоду.
Несет разогревающий эффект и защищает волосы и кожу головы от холода и ветра.
|
| |
| |
| Кася | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 10:18 | Сообщение # 10 |
|
Аспирант
Группа: Проверенные
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Масло для роста волос и предупреждения седины Калиндхи.
Масло приготовлено исключительно из того, что дает нам сама природа.
Эффективная проверенная временем комбинация травяных экстрактов и порошков из трав, на основе кокосового масла, специально создана для лечения волос.
Масло для волос и кожи головы "Калиндхи" останавливает и предотвращает преждевременное поседение и выпадение волос.
При регулярном применении возвращает волосам натуральный цвет и здоровье, активно стимулирует рост новых волос.
Содержит ценнейший набор витаминов, микроэлементов, аминокислот и фитоэнзимов.
Укрепляет корни волос и моделирует поврежденную волосяную кутикулу.
Эффективно и бережно ухаживает за Вашими волосами, придавая им пышность, блеск, шелковистость и изысканный аромат тропических лесов.
Препятствует возникновению секущихся волос и защищает от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Питает, смягчает, тонизирует и охлаждает кожу головы.
Обладает ранозаживляющим и антисептическим действием.
Стимулирует деятельность мозговой активности, усиливает память, концентрацию внимания и, одновременно, успокаивает, снимает стресс и усталость.
Улучшает микроциркуляцию крови.
Обладает спазмолитическим действием и устраняет головные боли.
|
| |
| |
| Кася | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 10:20 | Сообщение # 11 |
|
Аспирант
Группа: Проверенные
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Сухой травяной порошок для мытья волос Тали Поди.
Стопроцентно натуральный, аюрведический состав для мытья волос Тали Поди прекрасно очищает волосы и кожу головы, активно способствует росту волос, возвращает им природное здоровье и красоту.
Эффективен при ослабленных и "ломких" волосах.
Повышает тонус капилляров кожи, снимает зуд, смягчает и успокаивает кожу.
Оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие.
Восстанавливает иммунитет и защищает от внешних агрессивных факторов окружающей среды. Сухой травяной порошок для мытья волос позволяет мыть волосы, не пересушивая их, прекратить их выпадение, избавиться от перхоти, себореи, дерматитов, избавит от ломкости и секущихся концов.
Он увеличивает массу волос и их объем, укрепляе волосяную луковицу, восстанавливает здоровый кожный покров и структуру волос по всей длине.
|
| |
| |
| Кася | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 10:23 | Сообщение # 12 |
|
Аспирант
Группа: Проверенные
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Травяной шампунь Амла/Брингарадж
Амла – очень эффективное средство при ломких, поврежденных волосах. Брингарадж используется в аюрведе в качестве основной травы для волос. Применяется для укрепления, усиления роста волос, против выпадения.
Также помогает снять усталость и способствует спокойному сну.
Благодаря экстракту мыльных орешков волосы становятся гуще, лёгко рассчесываются.
 Всем пользуюсь сама поэтому и рекомендую! 
|
| |
| |
| mery888 | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 12:29 | Сообщение # 13 |
|
Академик
Группа: Модераторы
Сообщений: 1098
Статус: Offline
| Quote (Кася) Всем пользуюсь сама поэтому и рекомендую!
Спасибо,за желание поделиться накопленным опытам!!!!
|
| |
| |
| Soffii | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 13:38 | Сообщение # 14 |
 Академик
Группа: Администраторы
Сообщений: 4060
Статус: Offline
| mery888, Кася Благодарю за рекомендации! Хочу много... еще бы найти это здесь у себя...  
....................................Примерила счастье... А мне идёт:))... Буду носить!!!
|
| |
| |
| Кася | Дата: Вторник, 29 Мар 2011, 17:59 | Сообщение # 15 |
|
Аспирант
Группа: Проверенные
Сообщений: 133
Статус: Offline
| mery888, и тебе спасибо большое!!!!
Я вот почитала опять начну пить трифалу))) Такая она вся пользительная 
Soffii, я думаю у вас тоже можно все это найти
|
| |
| |
