Положите руки горизонтально между верхней частью плеч и лопатками, слева и справа от позвоночного столба.
Когда вы предоставляете лечение себе, удобнее сначала дать Рэйки одной стороне, потом другой. Руки, дающие лечение, должны быть полностью расслаблены. Помещая руки в требуемое положение, поддерживайте локоть другой рукой. Если это не возможно, лечите спину, помещая руки спереди на той же высоте. В этом случае вместо 3 минут следует посылать Рэйки на протяжении 10 минут.
Принятие ответственности за других людей и их «питание», имеет смысл только тогда, когда это делается весело, с удовольствием и в гармонии с собственными развитыми возможностями поддерживать взаимоотношения, когда это соответствует нашей собственной физической природе. Позиция 9 на сердце и легких и позиция 10 на 2-й чакре создают эти «предварительные условия», по крайней мере на время. Питание и ответственность - темы вторичных чакр, связанных с энергетическими каналами позвоночника между лопатками и плечами. Они проходят вперед через грудную клетку и открываются в ауру и внешний мир. Когда мать кормит ребенка грудью и ее собственная физическая природа вызывает у нее страх или отвращение, маленькое человеческое существо часто получает весьма проблематичное двойное послание: «Я кормлю тебя, но то, что я делаю, вызывает у меня страх или отвращение».
Питать другого человека психически или физически так, чтобы при этом должным образом удовлетворялись потребности этого человека, можно только тогда, когда мы способны сфокусироваться на собственном существе и с любовью признать его. Мы никогда не можем дать другим то, что интеллектуально отвергаем для себя!
Ответственность может иметь разный смысл: с одной стороны, она делает возможными длительные отношения, особенно в напряженных условиях. Следовательно, она является основой социальных связей на базе взаимности и чувства безопасности. С другой стороны, ответственность является ключом к таким качествам, как стремление к лидерству, целительству и учительству. Но есть две основные проблемы, связанные с ответственностью:
В сущности, мы не хотим брать на себя слишком большую ответственность из-за чувства неполноценности. В какой-то момент, обычно в детстве, мы знаем, что для того, чтобы выполнять свои задачи, мы должны быть совершенными. Если мы этого не добьемся, нечего и пытаться. Это убеждение, естественно, наносит огромный вред обучению! Всякий, кто учится, обязательно совершает ошибки. Если мы будем стараться учиться на своих ошибках, узнавать свои слабые стороны и снова идти вперед - мы обязательно добьемся успеха.
Мы хотим взять на себя большую ответственность и достичь как можно больше из-за убеждения, что только так мы можем заслужить любовь и внимание других людей. Но это почти всегда оказывается ошибочным выводом. Чего бы мы ни достигли - в какой-то момент даже самые необычные достижения становятся чем-то обычным. В результате вознаграждение приходит все реже и реже. Это ведет ко все большему повышению предъявляемых к себе стандартов. Рано или поздно неизбежно наступает переутомление и - в крайних случаях- полный крах. Но при таком подходе возможна еще одна большая ошибка. Ценность функции и ценность человека имеют мало общего. Если вы хотите, чтобы вас любили как человека, которым вы являетесь, вы должны искать тех, кто не станет ставить во главу угла то, чего вы достигли, кто хочет делить с вами радость и наслаждение. Именно это позволяет нам испытать человеческую близость, понимание, тепло, влюбленность и чувство безопасности в отношениях друг с другом.

Конечно, если мы хотим полностью пробудиться, очень важно, проходя через испытания, которые мы сами для себя выбираем, во всем добиваться успеха и познавать собственные возможности (и их пределы), свои дремлющие способности и скрытый потенциал. Но деятельность и успех никогда не должны становиться критериями человеческой ценности - иначе мы рискуем очень скоро оказаться в обществе бездушных роботов.
Что касается порядка использования этой позиции, он тоже очень важен, поскольку позиция улучшает связь меду головой и телом с помощью энергии, нервной системы и мышц спины.
Кроме того, после обильного снабжения Рэйки области 3-й чакры с ее поддерживающими органами (позиции 8-10), появляется возможность гармонизировать важные хранилища носителя этой функции в области плеч (вторичные чакры питания/ответственности), что должно оградить от всяких «неудобоваримых» вещей и перегрузок извне. Если вторичные чакры питания/ответственности переполнены страхом, разочарованием и чувством бессилия, которые передает им 3-я чакра, чтобы лучше поддерживать собственную способность функционировать, легко может возникнуть напряжение в плечах и шее. Это может случиться также по причине, описанной выше, или в результате того и другого.
Важное правило: Если имеются напряженные блоки или сильные симптомы в области чакр питания/ответственности, 3-я чакра также должна получить побольше Рэйки, так как существует высокая вероятность того, что она вносит свой вклад в эту проблему.
Рядом с выступающим шейным позвонком (тем, который слегка выдается) на уровне плеч расположена своего рода энергетическая насосная станция, состоящая из вторичной чакры в позвоночнике и работающих вместе с ней акупунктурных точек, Верхний Багуа. Эта точка обеспечивает область головы и горла, плечи, руки и верхнюю часть спины той силой, которую могут предоставить ему чакры. В случае сильного страха здесь возникают спазмы или судороги, что мешает ясному мышлению и памяти (вроде провалов памяти во время экзаменов или «потери головы» в критических ситуациях).
Небольшой практический совет по этому поводу: Многим людям, страдающим от симптомов такого типа помогает, если по Верхнему Багуа в течение 20 минут слегка ударять заряженным Рэйки аметистом размером с вишню. После курса, в целом насчитывающего несколько часов, устойчивость человека заметно увеличивается.

Накройте руками лопатки, поместив их горизонтально.
Когда вы предоставляете лечение себе, удобнее сначала дать Рэйки одной стороне, а потом другой. Руки, дающие лечение, должны быть, как следует расслаблены. Помещая руку в требуемое положение, поддерживайте локоть другой рукой. Если это невозможно, воспользуйтесь альтернативным способом лечения спины, для чего руки располагаются спереди на той же высоте. В этом случае вместо 3 минут следует посылать Рэйки на протяжении 10 минут.
В этой позиции Рэйки, воздействуя на акупунктурные точки меридиана мочевого пузыря на коже и меридиана почек на глубине двух – трех пальцев под кожей и в легких, стимулирует поток всех чувств. Кроме того, Рэйки получают так же важные точки меридиана тонкой кишки, который регулирует поглощение, превращение и распределение энергий и питательных элементов.
Теперь Рэйки снова получают легкие, что еще больше стимулирует их функцию принятия и выделения. Кроме того, эта позиция также оказывает воздействие на сердце и сердечную чакру. В этом контексте, вероятно, интересно еще раз дать более точное определение функций этих органов: оба эти органа должны работать без остановок на протяжении всей жизни, оба они приводятся в действие с помощью мышц и оба связаны с процессом поглощения и выделения энергии, а так же с созданием взаимоотношения. Легкие получают энергию из воздуха окружающего мира и выделяют в окружающий мир энергию и воздух, прошедший процесс обмена в теле.
Это делает возможным непрерывный контакт между тем, что внутри и тем, что снаружи. Если выделение при поглощении (имеется ввиду цикл вечного обмена энергии в системе жизни) прерывается на достаточно длительный период времени, человеческое существо умирает.
Взаимоотношения человека с внешним миром крайне важны для жизни – и в духовном смысле тоже! Правая полость сердца тесно связана с легкими. Кровь из правой полости посылается в левую через легкие. Здесь она выделяет углекислый газ и поглощает кислород из вдыхаемого воздуха. Это не совпадение, что правая сторона (Ян – сторона сердца) особенно доступна легким - органу, ориентированному на внешний мир тогда как левая полость сердца, - Инь , отвечает за то, что происходит внутри тела.
Подобно тому, как легкие регулируют центральные области взаимоотношения тела с внешним миром и благодаря своему собственному ритму могут обеспечивать адаптацию сердечного ритма к внешним вибрациям, сердце с его ритмами представляет ориентацию на собственные вибрации всего тела. Через кровь сердце обеспечивает конструктивные взаимоотношения между органами и клетками. Оба органа, легкие и сердце, по существу, не обрабатывают того, что они переносят. Вместо того, чтобы производить оценки, они обеспечивают устойчивый поток сил и информации, настроенных на внутренние и внешние ритмы жизни. Если у человека есть с этим серьезные ментальные или эмоциональные проблемы, со временем могут возникнуть и проблемы органические.
Другое важное действие этой позиции – стимулирование защиты тела (известное нам как биоэнергетическое поле) за счет «размягчения» хронических напряжений в мышцах. Однако, мягко рассеять застоявшиеся эмоциональные энергии или заставить их уйти удается только после обширной подготовки, которую обеспечивают предыдущие позиции один – десять, и больше других, позиция одиннадцать. Если тело не в состоянии переработать эти энергии оно просто попытается их заморозить или возложить ответственность за их разрешения на других по принципу «Это твоя вина, что я чувствую себя так ужасно!». Подобное отношение очень мешает росту и исцелению в холистическом смысле. Данная позиция очень рекомендуется в тех случаях, когда человек испытывает излишнюю жесткость – когда вы его обнимаете, вам кажется что вы обнимаете ствол дерева – или в случае другой крайности, при вялости и холодности. Посылать универсальную жизненную энергию в этой позиции следует как можно дольше во время каждого сеанса.
Двенадцатая позиция используется также в качестве предварительной перед непосредственным воздействием на большой «центр потока», почки, поскольку 13-я позиция способствует функционированию ответственных распределителей и каналов такого энергетического Элемента, как Вода. Она опорожняет хранилище отвечающее за не объединившиеся, «конфликтующие» энергии.

Положите руки горизонтально на нижние ребра на высоте почек, так чтобы ваши пальцы находились под ребрами.
Почки служат носителем взаимоотношений и унаследованных сил, очистителями крови и поставщиками энергии для многих областей нижней части спины, рук и ног. Вместе со 2-й чакрой они управляют элементом Вода в организме. Теперь пришло время их стимулировать, вместе со всем сложным разнообразием их функций. Способность поддерживать взаимоотношения с другими людьми уже была укреплена при выполнении позиций 5, 10 и 12. после такой подготовки почкам значительно легче выполнять свою задачу. Они не только зависят от собственных энергий, но поддерживаются связанными с ними энергетическими центрами и каналами. Это особенно важно для почек как органа, определяющего взаимоотношения. Важными «коллегами по работе», как в физическом, так и в энергетическом смысле, для почек являются, прежде всего, сердце и легкие. Они защищают почки от слишком быстрого истощения, которое может произойти, в частности, в результате длительного или сильного напряжения, дистресса или отсутствия межличностной поддержки.
Прежде чем приступить к укреплению и гармонизации сил Земли (корневая чакра, позиции на ногах и ступнях ног), полезно сначала полностью обеспечить Рэйки важные функциональные носители энергии воды. В противном случае тело не будет знать, что делать с этим улучшением своего заземления. Заземление абсолютно необходимо телу, чтобы «быть в потоке». Кроме того, укрепление Элемента Вода в теле является важным предварительным условием для энергетической детоксикации и удаления отработанных материалов через ноги и ступни, а потом в землю.
Поскольку эта позиция связана с надпочечниками, которые расположены над почками и связаны с 1-й чакрой, она очень важна для восстановления и способности конструктивно справляться со стрессом. Всякий, у кого часто бывают холодные руки или ноги, должен дополнительно, по меньшей мере 15-20 минут, получать Рэйки в этой позиции, как особой позиции в рамках воздействия на весь организм. Здесь применимо правило: Почки обычно ответственны за холодные руки, а надпочечники - за холодные ноги. И то и другое тесно связано со страхами. Холодные руки говорят о страхах, связанных с физическими и эмоциональными контактами с другими людьми, тогда как холодные ноги свидетельствуют о том, что данный человек вообще боится справляться с жизнью в одиночку и независимо, как взрослый человек.
В заключение следует упомянуть о связи между сексуальностью и почками: почки страдают от несоответствия между сексуальными потребностями - особенно теми, которые были вызваны внешними влияниями,- и их удовлетворением.
В физическом смысле, камни и песок в почках появляются, когда во взаимоотношениях преобладают чувства, лишенные любви, такие, как физическая уверенность и сексуальность, а также в результате хронических страхов - которые обычно связаны с упомянутыми выше состояниями. Подавленный гнев и постоянная напряженность в эмоционально важных взаимоотношениях увеличивают склонность к воспалительным заболеваниям почек и нарушениям их функционального поля.
Позиция на почках является особенно важной позиции в Рэйки для острых случаев «паралича» проблем, создаваемых испугом и шоком всех видов. Интенсивное воздействие Рэйки в этой позиции может оказать значительную помощь людям, которые ведут себя как «парализованные», тоскуя по прошлому, стоящему на пути к настоящему, и/или которым трудно открыться более близким взаимоотношениям.
Чтобы правильно функционировать, почки нуждаются в соответствующем снабжении водой. Каждый день им требуется минимум 30 миллилитров негазированной воды на килограмм веса тела. При этом алкогольные и безалкогольные напитки, фруктовые соки, молоко и молочные напитки почти не принимаются во внимание. То же можно сказать о кофе и черном чае.
Многие люди, особенно пожилые, страдают хроническим притуплением чувства жажды. Причиной служит то, что меридиан мочевого пузыря, две ветви которого проходят через всю спину, слева и справа от позвоночника, переполнен подавленными чувствами. Такие люди должны следить за тем, чтобы ежедневно выпивать указанное количество воды, даже если они не испытывают чувства жажды часто восстанавливается. Кроме того, на спину следует воздействовать Рэйки, ладонь за ладонью. Полезно также ударять по спине скругленным кристаллом кварца размером по меньшей мере с грецкий орех, предварительно вымытым в холодной воде и заряженным Рэйки.
При более серьезных проблемах с почками всегда подключается 2-я чакра, которой тоже дается некоторая дополнительная порция Рэйки.
У беременных женщин возникает меньше проблем во время беременности и легче протекают роды, если они регулярно получают Рэйки на область почек, так как почки обеспечивают энергией обширную область таза. Это позволяет, как правило, предотвратить развитие во время и после беременности пояснично-крестцового радикулита. Почкам, как «органу близости», сильно достается во время месяцев беременности, так как мать должна обеспечивать близость своему ребенку.

Одну руку положите горизонтально на крестец, над ягодицами, а вторую – вертикально под промежностью (контакт с телом не обязателен, так как Рэйки одинаково эффективно действует через ауру).
При воздействии на область под основанием позвоночника (копчик) корневая чакра поглощает больше энергии.
Теперь, в результате активации энергетического Элемента Вода во время выполнения двух предыдущих позиций, тело как следует подготовлено к более обширному потоку энергии. Следовательно, теперь можно давать Рэйки 1-й чакре - самому мощному собственному источнику энергии тела. Поскольку здесь включается на полную скорость «энергетическая установка» с огромным потенциалом древней энергией - куда входит также энергия Кундалини, - дайте Рэки Нижнему Багуа (разновидность вторичной чакры, которая обеспечивает энергией чакр нижнюю часть спины, таз и ноги, а также, через энергетические каналы в позвоночнике, связывает 1-ю и 2-ю чакры с системой внутренней энергии).
Такой подход гарантирует, что жизненные силы не будут застаиваться в области таза; вместо этого они окажут оживляющее воздействие на все тело. Здесь находится центр человеческого существа, который организует все силы, связанные с Водой.
Чтобы уравновесить активность увеличившегося движения сил Воды, необходима сила Земли, подобно тому, как направление течения реки определяется структурами, образующими ее русло и состоящими из грунта и камней. Без этого «заземления» Вода не может обеспечить никакой живости. Теперь можно создавать усиленную связь с силами Земли вне тела. Эту функцию выполняют заключительные позиции.
Эта позиция, среди прочего, лечит:
Крестец с его энергетической насосной станцией (Нижний Багуа), который снабжает силой всю брюшную полость и область таза;
Стимулируется 1-я чакра (выживание, борьба и бегство, структура, кровь, жизнеспособность, кости).

Кроме того, эта позиция хороша для укрепления и лечения нарушений и/или дисгармонии в упомянутых областях, а также для общего заземления.
Если человек очень истощен, нуждается в восстановлении после длительной болезни или хочет научиться лучше справляться с перечисленными выше задачами 1-й чакры, лучше выполнять эту позицию как можно чаще и в течение более продолжительного времени.
Кроме того, она может использоваться для лечения геморроя в период обострения. Однако геморрой- как внутренний, так и внешний- следует лечить, в первую очередь, с помощью позиций для живота и таза. Может оказаться также полезным пить заряженную воду Рэйки, чтобы улучшить пищеварение и противостоять притаившемуся в толстой кишке чувству вины, а также пройти холистическое лечение для улучшения обмена в соединительных тканях.

Положите руки под колени.
Если вы предоставляете лечение себе, удобнее положить руки на колени спереди. Эффект особенно усиливается, когда вы воздействуете на одно колено обеими руками - одна спереди, другая сзади. Затем обработайте таким же образом второе колено.
В крупных суставах легко застаивается энергия. Поскольку заземление всей внутренней энергетической системы происходит через ступни ног, т.е. именно через них тело получает свежие силы и избавляется от тех, которые больше не приносят пользы,- очень важно, чтобы в этих суставах не было застоев. Старинная китайская поговорка гласит: «Здоровые сильные ноги - здоровый сильный человек!»
В больших суставах легко образуются энергетические блоки. Кроме того, на физическом уровне эти суставы часто служат своего рода «местом конечного назначения» для некоторых ненужных веществ, когда тело не в состоянии их вывести и преобразовать. В результате в суставах образуются отложения, затрудняющие их работу. На пути от корпуса к земле и обратно поток энергии легко может быть блокирован. Это подтверждается еще и тем, что проблемами многих людей являются задачи коленных чакр, «преподавание и учение». Воздействие Рэйки на ступни ног или их массаж оказывают значительно лучшее действие, если перед этим энергетически гармонизировать большие суставы (голеностопные, коленные, а иногда и тазобедренные).
В целом, все проблемы, связанные с преподаванием и учением, с чувством неполноценности, чрезмерной гордости, высокомерием, неоправданным оптимизмом и всем, что имеет к этому отношение, хорошо поддаются воздействию Рэйки. Столкнувшись с подобными проблемами, необходимо учесть связь коленных чакр с 3 чакрой, а также предоставить ей обширное лечение. Воздействие лечения Рэйки на вторичные чакры часто в значительной степени усиливается, когда связанные с ними основные чакры тоже получают Рэйки.

№16. Описание

Охватите руками лодыжки. Особенно хороший эффект достигается, когда вы воздействуете обеими руками сначала на одну лодыжку, а затем на другую.
Голеностопные суставы являются следующими крупнейшими суставами на пути к ступням, которые должны получить Рэйки. Это обеспечивает свободное течение в них энергии и мешает блокировке заземления. Позиции 14, 15 и 16 создают предварительные условия для получения оптимального эффекта от заключительной позиции.
Голеностопные суставы и то, что их окружает, являются рефлекторными зонами для брюшной полости и области таза. Кроме того, там находятся вторичные чакры, ответственные за способность человека гибко создавать условия для собственного выживания, а также обеспечивать себе средства к существованию, собственную безопасность и благополучие при необычных или быстро меняющихся обстоятельствах. Эти вторичные чакры поддерживают также нашу способность самосохранения. Помня об этом, дайте также дополнительные порции Рэйки 1-й и 2-й чакрам.

Положите руки на подошвы ног, так чтобы они накрывали поверхность от пальцев до середины стопы; следите, чтобы были накрыты большие пальцы ног.
Теперь, воздействуя на рефлекторные зоны подошв ног - особенно в передней их части, начиная примерно от середины свода стопы, которая ответственна за верхнюю часть тела, - активизируем все энергетические каналы. Эта активизация возможна только в том случае, когда в суставах ног отсутствуют какие бы то ни было крупные области застоя. Если (при отдельном использовании этой позиции для снятия головокружения, головных болей, мигреней или общего застоя энергии в голове и области горла) она не производит никакого воздействия или это воздействие оказывается очень слабым, причиной обычно оказываются энергетические блоки в суставах ног. В этом случае следует в течение нескольких минут давать Рэйки коленным и голеностопным суставам - позиции 15 и 16. В особо неподдающихся случаях следует также предоставить Рэйки тазобедренным суставам через большой вертел бедренной кости, что устранит энергетические блоки. После этого значительно лучше будет происходить лечение через ступни.
Эта позиция, естественно, подходит для заземления энергетического потока в теле, гармонизации и усиления ауры, а также в качестве поддержки при воздействии на 1-ю чакру.
Позиция 17 является общей позицией, которую можно с успехом использовать в любых лечебных целях, поскольку она распространяется на всю подошву, верхнюю поверхность стопы и лодыжку. Одним из способов значительной степени усилить ее действие служит мягкий массаж стопы с помощью легких прикосновений, спокойных похлопываний и круговых движений - желательно с небольшим количеством чистого натурального масла для массажа.
Эта позиция завершает лечение всего организма с помощью Рэйки, чтобы дать возможность блокам, разрушенным Рэйки в других областях тела, уйти в землю; она может быть также использована для создания сильного заряда Ян в полярно противоположной области Инь, что обеспечивает уравновешивание потока энергий.
Часто люди рассуждают о том почему позиции для ног, по-видимому, не играли столь важной роли для Микао Усуи и Хаяси по-моему это можно объяснить следующими обстоятельствами: в их время в Японии образ жизни был вполне земным по сравнению с образом нашего современного общества, и возникала значительно меньше проблем, связанных с заземлением. Как бы то ни было, техники заземления приносят столько пользы и позволяет решить так много проблем, что они непременно должны стать частью любого лечения Рэйки.
Эта позиция оказывает воздействие на:
Рефлекторные зоны головы и горла,
Меридиан почек (акупунктурная точка почек 1)
И точку солнечного сплетения в передней части стопы

Подошвы ног изобилуют рефлекторными зонами для всего тела. Возьмите, пожалуйста себе на заметку: если человек очень слаб или у него есть проблемы с заземлением, очень эффективным может оказаться просто предоставление Рэйки через ступни ног.

Как и вначале, по меньшей мере, трижды выровняйте ауру. Но на этот раз одна рука должна находиться на крестце клиента. Через крестец можно установить рефлекторный контакт с Хара клиента.
Спросите у клиента, хорошо ли он себя чувствует и ясная ли у него голова. Если это не так, еще раз воздействуйте Рэйки на колени, лодыжки и ступни ног. Справиться с проблемами, связанными с заземлением, помогает также легкий массаж голеней и стоп.
В отдельных случаях при лечении с помощью Рэйки возможно ощуще­ние недомогания и появление головных симптомов. Это связано с тем, что в физической сфере из клеток начинают высвобождаться токсины и отходы жизнедеятельности организма. Они попадают в кровь, лимфу и интерстициальную жидкость, что означает, что теперь, при детоксикации органов, эти вещества будут удалены из организма. Кроме того, исчезают блоки в энергетической сфере. Энергетическая система тела естественным образом освобождается от этих энергий, направляя их в землю через голени и ступни ног. Но если на ее пути еще остаются блоки заметных размеров, значит, эти проблематичные энергии не могут покинуть тело и создают дисгармоничные симптомы.
Кроме приведенных выше советов, в конце лечения суставов с помощью Рэйки полезно выпить несколько стаканов воды, заряженной Рэйки, а также растереть суставы, область диафрагмы и мышцы груди маслом сладкого миндаля, которое перед этим в течение 15 минут заряжалось Рэйки.
Дальнейшему заземлению помогают танцы, работа в саду, спорт, секс, мытье посуды, принятие пищи, поочередное погружение ног в теплую и холодную воду и хождение по земле босиком.
Предупреждение: Неприменимо для людей с сердечными проблемами или высоким кровяным давлением!
Если все в порядке, завершите сеанс, сложив руки перед своим сердцем. Поблагодарите за то, что вам позволили быть каналом Рэйки.