Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что вы — единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.

Изменись сама, полюби себя — и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя? И почему, слыша уничижительные реплики в свой адрес, мы соглашаемся с ними, принимая все на свой счет?

Подобные голоса «чужих бабушек», словно отзвуки прошед¬шего детства, на протяжении долгого времени, а порой и всей жизни, лишают нас радости быть самими собой. Срабатывает своего рода оборонительная система, защищающая чувственный мир, но лишающая радости ощущения своего «Я». Любовь к себе иногда ассоциируется с любовью к нам других людей.

Зависимость от чужого мнения и оценки — это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви к себе. Как же избавиться от навязываемого нам извне мнения о себе и полюбить собственное «Я»? Я хочу предложить вам некоторые советы. Они помогут вам выйти из тяжелой жизненной проблемы — нелюбви к себе и вспомнить о захватывающем танце жизни.

1.Чем больше я люблю и ценю себя, тем больше другие любят и ценят меня. Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе. Вы сможете стать источником радости и любви.

2.Никто не совершенен! Точнее — совершенны абсолютно все на своем уровне развития и осознания. Полюбите себя такой, какая вы есть, и растите дальше. Никогда, даже наедине с самой самой, не позволяйте унижать себя.

3.Не сравнивайте себя с другими. Вы уникальны, особенны и неповторимы. Любить себя — значит относиться с любовью к этому прекрасному существу, что живет внутри вас. Это — искорка Бога!

4.Примите свои недостатки: слабости в какой-то ситуации могут засиять ярче достоинств.

5. Совершенствуйтесь: у вас всегда есть шанс стать лучше. Любить себя — значит постоянно работать над собой.

6. Не думайте о том, что о вас подумают другие: они сами озабочены тем, что вы о них думаете. Формируйте свое позитивное мнение о себе.

7.Хвалите себя даже за самые маленькие успехи. Повторяйте себе: «Я просто прелесть!»

8.Действуйте исходя из своих внутренних побуждений. Тогда не будет ощущения, что вы делали что-либо не по своей воле. Уважайте свои мысли, желания и мечты.

9.Старайтесь самостоятельно принимать решения. Так вы сможете оценить собственную значимость и независимость.

10.Будьте самими собой: говорите и делайте то, что считаете нужным. При этом, конечно, не ущемляя интересы других.

Если вы последуете моим советам, то заметите ряд разительных перемен: у вас заискрится взгляд, а улыбка счастья и любви засияет на вашем лице, и вы преобразитесь прямо на глазах... Вы сами станете источником любви, радости, света и силы. Вы заживете в гармонии с собой. Вот увидите, у вас все получится! Вы станете самыми красивыми на свете. Надо просто быть в ладу с самими собой. И с собой, и с окружающим миром.

Совершенствуйтесь и ищите себя! Ведь только разобравшись в самих себе, мы сможем принять себя. Любить себя и наслаж¬даться радостью жизни так же естественно для человека, как летать — для птицы. Этот мир для вас, эта жизнь для вас, а значит, и любовь — для вас!

Ангелина Могилевская